f.lux doskonałym narzędziem chroniącym wzrok podczas pracy przy komputerze

Coraz więcej badań poświęcanych jest wysokoenergetycznemu światłu widzialnemu (ang. high-energy visible light, HEV), nazywanemu w sposób uproszczony światłem niebieskim, oraz wpływowi jaki wywiera na nasze życie. Z pewnością każdego dnia trafiają do Waszych gabinetów pacjenci, którzy w wywiadzie zgłaszają dużą liczbę godzin spędzanych przy komputerze. W wielu przypadkach głównym czynnikiem motywującym do  kontrolnego badania wzroku …

Czytaj dalej

Światło niebieskie i życie człowieka

Wcześniej wspominałam o badaniach dotyczących biologicznego wpływu światła niebieskiego (HEV) na zachowania człowieka  oraz układ wzrokowy. Nie trzeba było długo czekać i już mamy konkretne informacje. Naukowcy z Uniwersytetu w Pennsylvanii (the University of Pennsylvania School of Medicine) sprawdzali odpowiedź ludzkiego oka na światło niebieskie.  Ich praca dotyczyła melanopsyny oraz reakcji źrenic na światło. Melanopsyna jest …

Czytaj dalej

„Cyfrowa” astenopia

Objawy astenopijne to przejściowy dyskomfort towarzyszący dwóm lub większej liczbie godzin pracy przy sprzęcie wyposażonym w ekrany emitujące światło. Użytkowanie sprzętu elektronicznego szeroko oferowanego konsumentom może powodować uczucie napięcia i „piasku”. Można do niego zaliczyć telewizory, monitory LCD wchodzące w skład zestawów komputerowych, smartphone’y, czytniki e-booków wyposażone w ekrany LCD, tablety i przenośne konsole do gier. …

Czytaj dalej